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...schlecht, schlecht ganz ganz schlecht
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94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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2100 kkal
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Lemak: 62,91g | Prot: 75,69g | Karb: 193,95g.
Makan Pagi: Landliebe Quitten Gelee, Milfina Butter, Roggenbrot, Kff Peperonisalami, Gekochtes Ei. Makan Siang: Loose Quäse, Roggenbrot. Makan Malam: Rapsöl, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochter Sellerie, Zwiebeln, Zinfandel. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
sei nicht traurig, ich weiß ich kann im Moment gut reden. Eh du dich versiehst ist das Kilo wieder weg. Nicht unterkriegen lassen !!!!
01 Apr 15 oleh anggota: schlachter
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Hi Suse, seh es doch mal von der Seite der Erfolgsbilanz: 7,5 sind schon weg. Und bevor Du Dich selbst abkanzelst, stell Dir die erreichten 7,5 Kilo mal in Butterstücke vor... das sind 30 Stück. Stolze Leistung !
Oder pack mal 7,5 Kilo in die Einkaufstüte und trag sie die Wohnung rauf,
dann weißt Du, was Du geschafft hast. Kopf hoch !
01 Apr 15 oleh anggota: Reisefigur
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Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
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