Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1355 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 69,20g | Karb: 190,72g.
Makan Pagi: Лимон, Мёд, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сахарный Песок, Куриные Грудки (Жареные), Пшеничная Каша, Bio Баланс Кефирный 0%, Красное Яблоко. Makan Malam: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Простоквашино Сливки 10%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|