ltalk1
Bergabung Maret 2016
|
Pos
233
Mengikuti
35
Pengikut
435
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,6 kg
Berat badan saat ini
75,2 kg
Capaian:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
15,2 kg
|
Меня зовут Анастасия, еще немного и 30-ть. Прошла через РПП и проблемы со здоровьем из-за экстремального похудения до 45 кг, потом стремительно набирала до 84 кг, бессметное количество раз худела на голодовках и получала логичный откат.
Потом пришла к подсчету, сейчас еще и к спорту. Живу в гармонии с собой и с телом, ем на 90% полезно, вкусно, качественно, 10% оставляю на вкусности для успокоения нервной системы. Тотальные ограничения для меня, как красная тряпка для быка.
|