Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1823 kkal
|
Lemak: 34,45g | Prot: 136,97g | Karb: 189,95g.
Makan Pagi: Tree Of Life Казеин, Ашан Безе Меренги, Орехи в Шоколаде, Зефирюшки Маршмеллоу. Makan Siang: The Бык Стейк из Индейки, Marketplace Капучино на Банановом Молоке, The Бык Овощи Гриль. Makan Malam: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Манная запеканка с рикоттой, Знаток Свинина Тушеная, Ласка Майонезный Соус Постный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Легкая Сметана, Виктория Скоблянка, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Перекресток Хлеб Французский, Каждый День Корнишоны Маринованные. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|