Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1484 kkal
|
Lemak: 83,24g | Prot: 71,49g | Karb: 119,70g.
Makan Pagi: Сахар, Тыквенный Пирог, Голубика, Сухие Семена Чиа, Lekker Йогурт Білий , Творог 5%. Makan Siang: Кешью, Яблоко Зеленое, Тыквенный Пирог, Сыр Гауда, Соус Болоньезе, Приготовленные Баклажаны. Makan Malam: FIZI Protein Peanut Cacao, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Премия Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Травами , Яйцо, Тыквенный Пирог. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I'm enot you are not
|