Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
2099 kkal
|
Lemak: 91,02g | Prot: 116,95g | Karb: 165,69g.
Makan Pagi: Американо, Перекресток Грецкий Орех, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Chikalab Chikalab Печенье Суфле Сливочная Ваниль, Plantago Печенье Протеиновое Кокос-Миндаль, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Первый Шоколатье Картошка Original, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Макароны по-Флотски. Makan Malam: Американо, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|