Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
648 kkal
|
Lemak: 17,03g | Prot: 44,50g | Karb: 86,11g.
Makan Pagi: Banana, Yogur Griego, Hardcore Whey Protein. Makan Siang: Subway 15 cm Deleite Vegetariano. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marc000o
|