Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
990 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 47,70g | Karb: 103,56g.
Makan Pagi: Gouda oder Edamer, Bresso Feine Kräuter, Kaffee, Weizenbrot. Makan Siang: Tress Brüder Veganes Chili Sin Carne. Makan Malam: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Larsen Kieler Sprotten, Leerdammer A la Tomate Basilikum (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|