Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1483 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 59,10g | Karb: 150,69g.
Makan Pagi: Самсон Колбаски Нюрнбергские, Сила Традиции Квашеная Капуста, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры. Makan Siang: Арбуз, Mr. Ricco Майонез с Укропом, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|