Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
2570 kkal
|
Lemak: 236,39g | Prot: 90,24g | Karb: 22,54g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Скит Майонез Провансаль 67%, Кетоша Масло МCT, Домик в деревне Сливки 20%, Кето Хлеб, Вареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки, Помидоры. Makan Siang: Cofix Раф Кофе, Окей Шашлык из Свиной Шейки, Окей Мусака Афинская с Мясом. Makan Malam: Мираторг Шейка Свиная . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paul7733
|