Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2011
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 10,31g | Prot: 53,58g | Karb: 70,08g.
Makan Pagi: Gala Apples, Oolong Tea, stevia. Makan Siang: grapes, zucchini, red pepper, green pepper, BSN, fish. Makan Malam: 97% lean ground beef, OLD LONDON WHOLE GRAIN SNACKS, salad, walden farms dressing, red pepper, zuc, BSN. Camilan/Lainnya: Granulated Splenda, Oolong Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riddick187
|