Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2011
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 38,95g | Karb: 96,77g.
Makan Pagi: Iced Skinny Flavored Latte (Venti), Natural String Cheese Part Skim. Makan Siang: mixed salad, Hot & Spicy BBQ Sauce, Cranberry Orange Scone, Nomandy Blend Fresh Frozen Deluxe Vegetables. Makan Malam: Pork Backribs . Camilan/Lainnya: Charms Blow Pop, Tootsie Pop. lagi...
|
|
1591 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Berdiri - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moe105
|