Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1673 kkal
|
Lemak: 61,17g | Prot: 131,06g | Karb: 146,24g.
Makan Pagi: Velle Овсяный Питьевой Малина, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Campina Сливки Порционные. Makan Siang: Рис Вареный, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Лук, 365 Дней Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе, Зимовье Фасоль Стручковая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сэн Сой Нори. Camilan/Lainnya: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Глобус Сыр Белорусское Золото, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Пеко Ляпун Ржаной, Сырники МОЛОЧНАЯ СТАНЦИЯ. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenKa.sport
|