Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2015
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
569 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 20,41g | Karb: 42,27g.
Makan Pagi: Morrisons Sunflower Seeds, Low Fat Greek Yoghurt. Makan Siang: President Soft Ripened Brie Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Birds Eye White Pearl Onions, Cooked Pumpkin. Makan Malam: Valued Naturals Brazil Nuts, Peanuts, Pecan Nuts, Cashew Nuts. Camilan/Lainnya: Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YayaChan
|