Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
2022 kkal
|
Lemak: 150,09g | Prot: 131,99g | Karb: 52,19g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Голландский, Руккола, Авокадо Авокадо, Велком Бекон Сырокопчёный, Сливочное Масло, Кофе Эспрессо, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: не Молоко Миндальное Молоко, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Окей Кета Запечённая с Овощами. Makan Malam: Сливочное Масло, Своя Компания Пюре из Брокколи, Приготовленные Баклажаны, Самсон Бифштекс из Говяжьего Фарша, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paul7733
|