Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 89,17g | Prot: 73,19g | Karb: 148,62g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Финик, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Биг Хит. Makan Malam: Эконива Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Ватрушка с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eak1199
|