Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 49,31g | Karb: 143,64g.
Makan Pagi: ВкусВилл Блины с Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Makan Siang: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Начинка краб, Начинка креветки, Начинка курица, Рис Отварной. Makan Malam: Александра Пицца Мясная, Якитория Якитория Роллы. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Стрипсы Куриные, Начинка краб. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nakonez
|