|
ну вот. Перед кд вес практически стоял, после кд за 6 дней баах и минус кило:))видать и отеки ушли и обьемы по сантиметру меньше.Вот такой наш интересный женский организм
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 80,81g | Karb: 92,21g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Теремок Узвар, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Ашан Дорадо. Makan Malam: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|