Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2015
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 71,94g | Prot: 107,70g | Karb: 182,79g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Milkana Деревенский Сыр, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяные Хлопья, Елизавета Хлебцы Вафельные. Makan Siang: Вареное Яйцо, Гречка, Курица Вареная. Makan Malam: Lactoprot Шоколад, Lactoprot Lactomin 80, Ударница Пастила Клюквенная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katariq
|