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Moin. Ja ich habe mich in letzter Zeit hier etwas rar gemacht. Urlaub , Stress und persönliche Umstände haben es mir nicht einfach gemacht und die Disziplin hat auch gelitten. Da brauche ich mich nicht wundern das die Kilos nach oben gehen. Hoffentlich kommen wieder bald bessere Zeiten. Euch allen trotzdem ein schönes Wochenende.
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94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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