Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1956 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 111,68g | Karb: 145,57g.
Makan Pagi: Перекресток Грецкий Орех, Mr. Djemius Rocky Muffin Молочный Шоколад, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Макароны по-Флотски. Makan Malam: Nescafe Dolce Gusto Americano, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|