|
начало
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 23,34g | Karb: 85,23g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Мираторг Колбаски для Гриля, Кофе, Orion Чокопай. Makan Siang: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Мираторг Колбаски для Гриля. Makan Malam: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nimerijas
|