Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 83,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 37,83g | Prot: 59,58g | Karb: 132,17g.
Makan Pagi: Future Life Smart Food, Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|