Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 17,80g | Prot: 56,51g | Karb: 59,10g.
Makan Pagi: Яндекс Лавка Сырники. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Flash Энергетик Апельсиновый Ритм, Ёбатон Печенье Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|