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Der Gönn Master war wieder da....und mit 81,2 sind Sie wieder dabei..😅
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81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1833 kkal
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Lemak: 59,94g | Prot: 122,65g | Karb: 196,77g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Red Bull The White Edition . Makan Siang: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Ei, Gut & Günstig Gouda Gerieben , Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Makan Malam: Gut & Günstig Naturjoghurt, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Tomaten, Zucchini, DM Bio Räucher Tofu, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Corny Milch Classic. Camilan/Lainnya: Magerquark. lagi...
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Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
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