Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 55,32g | Karb: 54,39g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вода. Makan Siang: Макдоналдс Соус Горчичный, Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Айсберг, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Халва, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|