Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 19,86g | Karb: 88,48g.
Makan Pagi: Herta Finesse Schinken, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Alpenhain Camembert Creme, Mischbrot. Makan Siang: Pommes Frites, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Makan Malam: Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Kaffee, Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|