Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
138,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 62,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 70,30g | Prot: 140,67g | Karb: 160,49g.
Makan Pagi: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Makan Siang: ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, Увелка Рис Бурый. Makan Malam: ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Увелка Рис Бурый. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Хуторок Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dubov099
|