Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 137,55g | Karb: 169,20g.
Makan Pagi: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Tree Of Life Casein, Изюм. Makan Siang: Twister Фруктовый Лед, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Рис Вареный, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сиртаки Фета, ОК Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Дикси Персики Плоские, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе. Makan Malam: Сливы, Клубника, Красные Вишни, Рококо Филе Куриное в Соусе Сациви, Рис Вареный. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|