Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 76,38g | Karb: 115,36g.
Makan Pagi: Элика Блинчики с Творогом , Якобс Кофе 3 в 1. Makan Siang: Магнит Картофель, Стейк Зубатки Синей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Бежин Луг Ряженка. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|