Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 115,16g | Karb: 172,85g.
Makan Pagi: Fito Forma Marshmallow Кокос, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Chikalab Суфле Шоколадный Десерт , Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Makan Malam: Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|