Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 68,49g | Prot: 94,90g | Karb: 121,93g.
Makan Pagi: Помидоры, Casademont Хамон Серрано, Селянське Молоко 1%, Milbona Cream Cheese Classic, Батон Нарезной, Сахар, Кофе. Makan Siang: Чудо Сирок З Наповнювачем Полуниця, Casademont Хамон Серрано, Помидоры, Торчин Салатная Заправка Цезарь, Салат Айсберг, Go On Nutrition Protein 33% Vanilla, АТБ Лохина. Makan Malam: Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Селянське Молоко 1%, Сирник🤍, Сахар, Кофе, Батон Нарезной, Паштет курячий. Camilan/Lainnya: Ферма Сырок Глазированный со Сгущёнкой. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|