Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 66,18g | Prot: 116,40g | Karb: 188,19g.
Makan Pagi: Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Молочный Шоколад и Гранола», Mr. Djemius Rocky Muffin Двойной Шоколад, Морозко Блинчики с Творогом Сладкие , Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Сытоедов Макароны по-Флотски, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|