Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 100,25g | Prot: 88,49g | Karb: 157,05g.
Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Samt Erdbeere, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Schweinehackfleisch, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella , Mischkornbrot, REWE Bäcker Brötchen , Schweinehackfleisch, Bautz'ner Senf Mittelscharf. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Staudi76
|