Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 92,65g | Prot: 176,05g | Karb: 183,32g.
Makan Pagi: Морковь, Болгарский Перец, Картошка Вареная, Борщ Украинский. Makan Siang: Свинина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Борщ Украинский. Makan Malam: Сметана , Руккола, Помидоры, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|