Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
141 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 65,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 140,11g | Karb: 160,99g.
Makan Pagi: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Siang: Гречка, Свинина. Makan Malam: Гречка, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль Миндаль, Каждый День Творог 5% . lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dubov099
|