Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 88,05g | Karb: 119,13g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Филе Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис, Гречка. Makan Malam: Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Творог 9%, Куриное Филе, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Дыня Торпеда, Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара , Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamanmv
|