Mamanmv
Bergabung Maret 2019
|
Pos
221
Mengikuti
23
Pengikut
21
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,4 kg
Berat badan saat ini
56 kg
Capaian:
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
6 kg
|
Меня зовут Ляна. У меня двое детей (школьники). Веду активный рабочий режим жизни. Но не регулярный: бывает за целый день набегаюсь так, что еле добираюсь до кровати, а бывает целый день нифига не сделаю. Поэтому для себя решила, что придерживаться нормы калорий (1200-1400) мне жизненно необходимо, чтобы не протянуть ноги раньше времени.
Стараюсь быть позитивной и искать хорошее даже в беспросветной тьме) Это помогает мне двигаться дальше. Но основным моим мотиватором выступают дети - для них я способна на все и даже больше) Ну и, конечно, ради себя) Ведь я - главный человек в моей жизни.
|