Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 54,82g | Karb: 142,45g.
Makan Pagi: Помидоры, Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене , Pilos Сыр Гауда, Milbona Cream Cheese Classic, Сахар, Белый Хлеб, Кофе. Makan Siang: Абрикос, АТБ Лохина, Простоквашино Сметана 20%, Перець фарширований. Makan Malam: АТБ Лохина, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, Кукуруза Вареная, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Kinder Surprise, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|