Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 90,77g | Karb: 106,46g.
Makan Pagi: Сгущенка, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Makan Siang: Оливковое Масло, Самокат Онигири с Курицей, Вареники с Вишней, Вареники с Творогом, Манты. Makan Malam: Картошка Вареная, Первая Свежесть Крылья Куриные, Ашан Джем Грушевый, ВкусВилл Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nakonez
|