Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
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97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2317 kkal
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Lemak: 98,86g | Prot: 87,10g | Karb: 266,64g.
Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Banane, Aldi Croissant. Makan Malam: Kania Gemüse-Brühe (Würfel), REWE Bäcker Brötchen , Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut . Camilan/Lainnya: Eismann Spekulatius Eis, Tomaten, miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen , Putenbrust Fleisch, Schokolade. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Staudi76
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