Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
59,7 kg Sejauh ini Berkurang: 24 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Juli 2023:
2081 kkal Lemak: 43,36g | Prot: 119,14g | Karb: 280,73g.   Makan Siang: Thiriet Escalope de Veau à la Milanaise , salade, Speculoos (7,8g), Pain Blanc, Parmesan Râpé Sec. Makan Malam: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Gerblé Levure de Bière, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur. Camilan/Lainnya: Marque Repère Pois Chiches, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. lagi...
2615 kkal Latihan: Polar Flow - 23 jam dan 59 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan steftcho


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.