Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 60,49g | Karb: 126,14g.
Makan Pagi: Помидоры, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Pilos Сыр Гауда, Белый Хлеб, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Сильпо Торт, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Лук, Простоквашино Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Кабачки. Makan Malam: Малина. Camilan/Lainnya: АТБ Лохина, Том Арахисовая Паста с Протеином, Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, АТБ Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|