Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
59,5 kg Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2023:
2003 kkal Lemak: 41,88g | Prot: 84,02g | Karb: 292,14g.   Makan Siang: Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites. Makan Malam: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Holland Master Gouda Vieux, Parmesan (Dur), Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Marque Repère Pois Chiches, Couscous, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins. Camilan/Lainnya: Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Concombre (avec Peau), Gerblé Levure Diététique, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. lagi...
2446 kkal Latihan: Polar Flow - 23 jam dan 59 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan steftcho


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.