Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 64,03g | Prot: 125,17g | Karb: 167,40g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Ветчина с Индейкой 3%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Колбаска Куриная с Феттучини под Сливочным Соусом, Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом. Makan Malam: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|