Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 37,18g | Prot: 48,76g | Karb: 154,08g.
Makan Pagi: Lidl Simit Sesamring, Blaubeeren, Gut & Günstig Quark 40%, Leinöl. Makan Siang: Wassermelone, Wassermelone. Makan Malam: Blaubeeren, REWE Gnocchi, Lachs. Camilan/Lainnya: Früchtebrot, Frischkäse, Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poco Mouro
|