Ich habe viele Jahre meines Lebens einiges an Übergewicht gehabt, immer wieder mal eine Diät gemacht, einige Zeit das verlorene Gewicht gehalten und dann....wieder zugenommen. Eine Geschichte die hier viele kennen.
Jetzt sind meine Blutwerte so schlecht geworden, dass ich , wenn ich Pech habe, die Quittung kassiere. Durch Abnehmen soll aber alles noch mal gut werden. Ich habe mich für Basenfasten entschieden, esse Obst, Gemüse, Kartoffeln Tofu znd Eier. Sonst kein tierisches Eiweiß, kein Getreide. Zumindest vorübergehend. Und es geht mir hervorragend damit. Ich freue mich über Kontakte die sich ähnlich ernähren.