Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 21,83g | Prot: 82,34g | Karb: 92,22g.
Makan Pagi: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Манго Замороженные Ломтики, Якобс Кофе 3 в 1. Makan Siang: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Global Village Баклажаны с Овощами. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Якобс Кофе 3 в 1. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|