Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 91,20g | Karb: 159,63g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури Моккачино. Makan Siang: Pobeda Трюфель, ВкусВилл Булгур с Овощами, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Ватрушка с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ikbal Рахат-Лукум. Makan Malam: Голден Яблоко , White Phoenix Медовуха Манго Цитрус. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|