Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 106,48g | Karb: 147,52g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Лакомый Край Ветчина Рубленая, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Makan Siang: Гречка Отварная, Минтай Запечённый, Беллакт Мама +, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Капуста Тушеная, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Emmi Сироп, Брест-Литовск Молоко 2,8%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _ginka_
|